news.tn
أخبار.تونس - شعار الموقع
عاجل

خوسيه غارسيا يتحدث عن اللياقة البدنية والتقدم في العمر وجدية الكوميديا

في حوار شيق، يكشف الممثل خوسيه غارسيا عن منهجه في تكييف لياقته البدنية مع متطلبات أدواره السينمائية، مشددًا على أهمية الصحة في مواجهة التقدم في العمر. يتحدث غارسيا عن التغيرات الجسدية التي يمر بها وعن ضرورة الحفاظ على مظهر لائق على الشاشة، مؤكدًا أن الكوميديا تتطلب استعدادًا بدنيًا جادًا لا يقل أهمية عن الأدوار الدرامية.

Admin User
نُشر في: 15 ماي 2026 في 11:01 ص
15 مشاهدة
2 min دقائق قراءة
المصدر: L'Équipe
أضف news.tn كمصدر مفضل على Google
0 إعجاب
0 حفظ
0 مشاركة
مشاركة على:
خوسيه غارسيا يتحدث عن اللياقة البدنية والتقدم في العمر وجدية الكوميديا

خوسيه غارسيا يتحدث عن اللياقة البدنية والتقدم في العمر وجدية الكوميديا

في فيلم إليز تحت السيطرة لماري ريمون (يصدر في 13 مايو)، يجسد خوسيه غارسيا دور مخرج مستعد لسرقة عمل صديقته الممثلة. يظهر فيه شريرًا للغاية وقاسيًا. يقول لنا في صالون فندق باريسي حيث ناقشنا فضائل الرياضة عند التقدم في العمر: أُكيّف ممارستي الرياضية مع طبيعة شخصياتي. لكن ليس التقدم في العمر كما كان بالأمس، بل كما هو اليوم، حيث نبدو جميعًا أصغر سنًا.

الستيني المفعم بالحيوية

في سن العشرين، عندما كنت أنظر إلى الأشخاص في الستينيات من عمرهم، كنت أجد أن الكثير منهم يبدون مرهقين. في ذلك الوقت، كنا ندخن ونشرب تقريبًا كل ليلة. هذه حقيقة. الآن، بملابسنا وطريقة تصفيف شعرنا، نبدو جميعًا أصغر سنًا. يمكننا القيام بعشرة مليارات شيء مع البقاء "مفعمين بالحيوية" (بشوشين). ما يهمني هو أن أستيقظ في الصباح دون أن أشعر بأي ألم في أي مكان. لدي أصدقاء مارسوا الكثير من الرياضة ويتحدثون لي عن آلامهم بمجرد استيقاظهم. لا أطلب من الحياة سوى شيء واحد: الصحة.

القميص الشفاف في الفيلم القادم

لقد فقدت سنتيمترين من طولي. كنت بطول 1.68 مترًا ومع تمارين كمال الأجسام تقلص طولي: أصبحت 1.66 مترًا. حاليًا أزن 72 كيلوغرامًا وسأنزل إلى 68 كيلوغرامًا لمتطلبات فيلمي القادم. أجسد شخصية سأكون فيها عاري الصدر، لذا يجب أن أكون في أفضل حالاتي. أن تكون "لائقًا" في ملابسك شيء، وأن تكون "لائقًا" على الشاشة شيء آخر. قيل لي إنني سأرتدي قميصًا شفافًا. لذا يجب أن يكون مظهري رائعًا!

الكوميديا، أمر جاد

الشخصية، يتم العمل عليها جسديًا أولاً. الخروج من السيارة ثماني عشرة مرة في نفس اللقطة، قد لا يبدو كذلك، لكنها حركة مرهقة. إذا كنت لا تريد أن تؤذي نفسك، فمن الأفضل أن تكون في كامل لياقتك. لإنتاج تم تصويره العام الماضي، خضعت لتدريب مكثف يعتمد على تكرار سباقات السرعة مع ممثلين أمريكيين شباب كانوا يتمتعون بلياقة عالية. أندم على أن لا أحد يأخذ في الاعتبار وقت إعداد الممثلين، خاصة في الكوميديا، حيث يقولون لك: "هيا، إنه مضحك! لست بحاجة للعمل جسديًا." آسف، لكنني آخذ مهنتي على محمل الجد.

التصنيفات:

طبيعة الخبر: محايد
هذا الخبر يقدم معلومات محايدة

التعليقات

News.tn يقدم مجموعة من الأخبار المستقاة من مجموعة واسعة من المصادر الإخبارية غير العربية. يجب التنويه أن المحتوى المقدم لا يعكس بالضرورة معتقداتنا وأفكارنا كمالكي الموقع. ما هو تقييمك للمعلومات المقدمة في المقال؟

مقالات ذات صلة