اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا

هل يمكن أن يدمر الميل للروح المتطرفة أو Woo-woo علاقتك حقًا؟ تزعم التقارير الأخيرة أن هذا هو ما فعله في زواج الظهير الوسط في مانشستر يونايتد ماتيجس دي ليغت ، الذي يطلق زوجته آنكي موليناار بعد عام واحد فقط من الزواج. ادعى Dend Dend الهولندي أن ميل موليناار لنشر “محتوى سبيري ويري المبالغ فيه” على Instagram-إلى جانب أفكارها حول الأحجار الكريمة والبلورات والعلاجات العشبية-أخرجته.

كانت قصة موليناار صدى معي على مستويات مختلفة-لقد ذهبت أيضًا إلى الروحانية الجديدة في العصر الجديد ، وتأتي على حساب علاقاتي. منذ أكثر من 20 عامًا ، قمت بتبديل المواد لكتب المساعدة الذاتية عندما دخلت لأول مرة في الشفاء من أجل إدمان الكحول. كان بالكاد مفاجئا. كنت بحاجة لملء فجوة ضخمة في حياتي وتعلم أن أؤمن بشيء أكبر مني. لقد عزل أصدقائي القدامى ، الذين سرعان ما سئموا مني يتحدثون عن وجهات نظر ديباك شوبرا في رحلة الروح ، لكنني سرعان ما توازن. بعد سنوات عديدة ، بدأت الروحانية في العصر الجديد في التأثير على حياتي الرومانسية.

لقد بدأت عندما بدأت في التأمل وتصور حياتي المثالية – مما يعني عقد لقطة حية منها في ذهني حتى تصبح مطبوعًا علي بطريقة أو بأخرى. اضطررت إلى الحفاظ على اهتزازاتي الإيجابية عالية من خلال الحفاظ على حالة من الفرح والامتنان والمتوقع ، كل ذلك من أجل خداع عقلي للتفكير في أنني حققت هدفي بالفعل. استند كل هذا إلى “قانون الجذب” ، وهو مفهوم لفت الانتباه العالمي من قبل كتاب المساعدة الذاتية The Secret ، والذي يدعي أن أفكار الفرد ومشاعره يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الواقع الخارجي.

في الممارسة العملية ، انتهى بي الأمر بالعيش في فقاعة وفقدان الترابط ، كما يطلق عليه في Woo-Woo Land ، لشريكي آنذاك. أتذكر عطلة معينة في اليونان. كنت أحاول الحمل ، لذلك قضيت معظم الرحلة في العمل على إظهار أجنة من الدرجة الأولى لدورةنا التالية من التلقيح الاصطناعي. أنظر إلى الوراء وأأسف لعدم العيش في الوقت الحاضر معه – تبين أن هذا هو آخر عطلتنا قبل وفاته. لكن في ذلك الوقت ، شعرت أنني يجب أن أفعل ما كان علي فعله.

شعرت في كثير من الأحيان ما لم ينضم إلي شريكي على نفس الصفحة الروحية ، كنا نعيش حياة مختلفة – كان له الأرض ، بينما كان لي في ذهني إلى حد كبير. بدلاً من تقدير الحياة التي مررت بها ، كنت مشغولاً بتصور حمل طفل حديث الولادة. أدى ذلك إلى فصل العالم الحقيقي ، وانفصال عن علاقتي.

فتح الصورة في المعرض

النساء أكثر احتمالا من الرجال الذين يسعون إلى الشعور بالرضا من خلال الممارسات الروحية للعصر الجديد ، مثل الشفاء الهالة ، والاستحمام القمر ، والوسائط النفسية (getty/istock)

كنت في حالة دائمة لما يُطلق عليه “الإيجابية السامة” ، حيث كنت أسعى باستمرار إلى عواطف إيجابية أثناء قمعها السلبية. كان عليّ أن أشعر بالامتنان للمساعدة في جذب ما أردت ، على الرغم من الحقيقة الباردة التي تفيد بأن حقيقة العقم كانت مؤلمة. أنا لا أطرح المظهر – بالتأكيد يمكن أن يساعد – لكن بالنسبة لي ، أخذته بعيدًا جدًا. كنت مقتنعا بأنه إذا حاولت بجد أن أبقى إيجابيًا ، يمكنني سحر طفل. كنت – لوضعها بوضوح – مهووس.

إن فكرة “الخطة الإلهية” – كما لو كان من المفترض أن تكون كل ما يحدث ، لذلك يجب أن تكون متسامحًا ومريضًا – على ما يرام. لكن اذهب بعيدًا واستخدم المعتقدات الروحية لمساعدتك على تجنب التعامل مع الألم والصدمات ، وتصبح غير صحية. يسمونه “تجاوز الروحي”. في مرحلة ما من حياتي ، لم أستطع اتخاذ أي قرارات دون استشارة الوسيلة النفسية. كنت أعتمد عليها ، وفي بعض الأحيان شعرت بها أقرب بكثير من شريكي آنذاك. ذلك لأن الوسيط الذي كان يخبرني كيف كان يشعر والتفكير ، بدلاً من ذلك.

النساء أكثر احتمالا من الرجال أن يسعوا إلى الشعور بالرضا من خلال الممارسات الروحية للعصر الجديد ، مثل الشفاء الهالة ، والاستحمام القمر ، وتراجعات التنفس ، وحمامات الغونغ ، والوسائط النفسية ، ونوبات السحر. يصف ثلث النساء أنفسهن على أنهم روحيات ، مقارنة بخمس الرجال ، وفقًا لمسح يوجوف في المملكة المتحدة التي أجريت في عام 2021 – مع 27 في المائة من النساء يعتقدون أن البلورات لها خصائص شفاء ، مقارنة بـ 11 في المائة من الرجال. وعلى الرغم من أن 9 في المائة فقط من الرجال يتفقون على أن علامات النجوم لها تأثير حقيقي على شخصية الشخص وتوافقه مع الآخرين ، إلا أن واحدة من كل خمس نساء (22 في المائة) تقول إن هذا صحيح أو بالتأكيد. وبالمثل ، فإن 57 في المائة من النساء يؤمنون بالأشخاص الذين ينبعثون من الطاقات والاهتزازات الإيجابية أو السلبية ، مقارنة بـ 35 في المائة من الرجال.

تقول إليزابيث إيرنشو ، خبيرة العلاقات ومؤلفة عام 2022 في عام 2022 ، أريد أن يعمل هذا العام: “ممارسات العافية يمكن أن تدعم العلاقات ولكن فقط عندما تعمق الوعي الذاتي والقدرة العلائقية”. “ليس هذا هو الحال عندما تصبح (الممارسات الروحية) أداءً أو أي شكل آخر من أشكال التجنب. يمكن أن يصبح” تجاوزًا عاطفيًا “يرتدي اللغة النفسية أو الروحية. أو دفاعًا عن السلوك السيئ ، مثل كونه غير موثوق به بسبب” الحدود “، أو إخبار الشخص الآخر بما هو الخطأ معهم طوال الوقت بسبب التفوق الروحي أو النفسي.”

إذا كان الشريك يستخدم إيجابية لا هوادة

إليزابيث إيرنشو ، خبيرة العلاقات

يقول إيرنشو إن العلاقة الحميمة الحقيقية تتطلب القدرة على التحدث عن ما هو عليه ، وليس فقط ما ينبغي. “إذا كان الشريك يستخدم الإيجابية التي لا هوادة فيها أو الخطاب الروحي لإغلاق المحادثات الصعبة ، فإنه يخلق مسافة ، وليس اتصال” ، كما أوضحت. ومع ذلك ، يمكن أن يكون ضارًا بنفس القدر لرفض معتقدات الشريك الحقيقية على أنها “إيجابية سامة”. لمجرد أن شخصًا ما يحب التركيز على الامتنان أو الأمل أو الإيمان من نوع ما ، فهذا لا يعني أنهم مخطئون بالضرورة. “قد يكون هذا ما يؤمنون به حقًا وما هو مفيد لهم” ، تتابع. “لا ينبغي أن يكون الهدف هو القضاء على كل الإيجابية ، أو كل السلبية. بدلاً من ذلك هو التوقف عن رفض وجهات نظر الآخرين أو طرق إدارة الحياة.”

تقول أماندا وايت ، معالج LPC ومؤسس مركز علاج أمريكا للنساء ، إن جنون نشر المحتوى الروحي على وسائل التواصل الاجتماعي غالباً ما يؤكد التحسين الفردي على المجتمع والعلاقات. وهي تعتقد أيضًا أنها يمكن أن تقود الناس بعيدًا عن الاتصال الحقيقي بدلاً من ذلك. وتقول: “يعد محتوى المساعدة الذاتية والعافية موضوعًا شائعًا للغاية على الإنترنت لأن الكثير من الناس يكافحون”. “أعتقد في كثير من الأحيان ما يدفع الناس إلى القيام بذلك هو محاولة كسب المال كمؤثر أو على الأقل الحصول على تعزيز واهتمام إيجابي.” سواء كانت تنشر “خمسة أشياء عليك القيام بها لإظهار حياة أحلامك” ، كما تقول ، أو توضح التأمل ، أو إظهار ، وصلاة ، والقيام بقراءات التارو ، تمنح هذه الإجراءات الناس بعض مظاهر السيطرة على حياتهم. “لكن الكثير مما يشاركه المؤثرون عبر الإنترنت ليس حقيقيًا” ، تتابع. “ينسى المستهلكون هذا ويؤمنون حقًا ، على سبيل المثال ، أنهم يحتاجون إلى روتين صباح ومساء من 10 خطوات.” عندما يصبح شخص ما يركز بشكل مفرط على إتقان مثل هذه الروتين ، قد يقضي وقتًا أقل جودة مع الأشخاص الذين يحبونهم. “يمكن أن تصبح طريقة مقبولة اجتماعيًا للانسحاب من العلاقات مع الشعور بأنك تفعل شيئًا إيجابيًا.”

فتح الصورة في المعرض

عندما يصبح شخص ما يركز بشكل مفرط على إتقان ممارسات Woo-woo ، قد يقضي وقتًا أقل جودة مع الأشخاص الذين يحبونهم (Getty/Istock)

PADMA CORAM ، خبير حياة روحاني وتكاملي في عيادة Hale Clinic في لندن ، الذي يساعد العملاء على مواءمة ممارساتهم الروحية مع رفاهية الحياة الواقعية ، يقول الروحانية في كثير من الأحيان للهروب. وتقول: “ينفق الناس مبالغ ضخمة من المال على العلاجات التي تفكر في أنها” علاج للجميع “. “عندما تصل إلى” الروحانية “من مكان يأس ، يمكن أن يصبح إدمانًا لأنه يتعلق بملء ثقب في الروح. إنهم لا يصلون أبدًا إلى السلام”.

وتقول إن الأمر يتعلق بشكل خاص ، عندما يريدون العملاء إظهار حياة أحلامهم – والدخول إلى ديون شديدة. “إنهم يحاولون مطابقة اهتزازهم بالحياة التي يريدون قيادتها ، معتقدين أن قوانين الجاذبية تعني أنها بحاجة إلى” مزيفة على ذلك “. “الناس يأخذونها حرفيًا – وتوقفوا عن العيش في الواقع.”

الحقيقة هي أنه على الرغم من أن الكثير منا يريد تحويل حياتنا إلى حقيقة وفيرة من خلال أنشطة Woo-woo-وتجسيد الإلهة أو المحارب في الداخل-فهي ليست دائمًا أفضل مسار للعمل. كما يقول وايت ، يمكن للمحتوى الروحي عبر الإنترنت أن يجعل التجنب يشبه النمو ، ويمكن أن يضر بالعلاقات.

فتح الصورة في المعرض

يمكن للمحتوى الروحي عبر الإنترنت أن يجعل التجنب يبدو وكأنه نمو ، ويمكن أن يضر بالعلاقات (Getty/iStock)

وتقول: “بدلاً من وجود محادثات صعبة ولكنها ضرورية ، يُطلب من الناس” حماية سلامهم “. بدلاً من معالجة المشاعر الصعبة بالدعم ، يتم تشجيعهم على إظهار الأفكار الأفضل ببساطة”. “تصبح الرسالة أنه إذا كنت تكافح ، فأنت بحاجة فقط إلى شراء المجلة الصحيحة أو العثور على الممارسة الصحيحة ، بدلاً من الاعتراف بأن النمو الحقيقي يحدث غالبًا في علاقات مع الآخرين ويفوضاه”.

المصدر