اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا
بالنسبة للكثيرين منا ، لا يبدأ اليوم حتى نتناول فنجان القهوة الأول. إنه مريح ، وتنشيط ، وواحد من أكثر المشروبات التي يتم استهلاكها على نطاق واسع في العالم. ولكن على الرغم من أن مشروبك الصباحي قد يشعر بأنه غير ضار ، إلا أنه يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية بطرق تقلل من فعاليتها – أو تزيد من خطر الآثار الجانبية.
من الأجهزة اللوحية الباردة الشائعة إلى مضادات الاكتئاب ، فإن تأثير الكافيين على الجسم يتجاوز بكثير دفعة الطاقة السريعة. يحتوي الشاي أيضًا على الكافيين ولكن ليس في نفس تركيزات القهوة ، ولا يبدو أنه يؤثر على الناس بنفس الطريقة.
إليك ما يجب أن تعرفه حول كيفية تعارض القهوة مع الأدوية الخاصة بك – وكيفية البقاء آمنة.
1. الأدوية الباردة والأنفلونزا
الكافيين هو منشط ، مما يعني أنه يسرع الجهاز العصبي المركزي. Pseudoephedrine ، وهو أمر غير محتدم موجود في العلاجات الباردة والأنفلونزا مثل Sudafed ، هو أيضًا منشط. عندما يتم جمعها معًا ، يمكن تضخيم التأثيرات – مما قد يؤدي إلى التوتر أو الأرق والصداع ومعدل ضربات القلب السريع والأرق.
تحتوي العديد من الأدوية الباردة بالفعل على الكافيين المضافة ، مما يزيد من هذه المخاطر. تشير بعض الدراسات أيضًا إلى أن الجمع بين الكافيين والكاذب الكاذب يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم ودرجة حرارة الجسم ، بشكل خاص للأشخاص المصابين بداء السكري.
تشكل تأثيرات المنشطات أيضًا مصدر قلق عند الجمع بين الكافيين وأدوية ADHD مثل الأمفيتامينات ، أو مع أدوية الربو مثل الثيوفيلين ، والتي تشترك في بنية كيميائية مماثلة مع الكافيين. قد يزيد استخدامها معًا من خطر الآثار الجانبية مثل نبضات القلب السريع واضطراب النوم.
2. دواء الغدة الدرقية
ليفوثيوكسين ، العلاج القياسي للغدة الدرقية النشطة ، حساس للغاية للتوقيت – ويمكن أن تعترض قهوة الصباح الخاصة بك. تشير الدراسات إلى أن شرب القهوة بعد فترة وجيزة من تناول ليفوثيوكسين يمكن أن يقلل من امتصاصه بنسبة تصل إلى 50 في المائة.
يسرع الكافيين من حركية الأمعاء (حركة الطعام والنفايات عبر الجهاز الهضمي) ، مما يمنح الدواء وقتًا أقل ليتم امتصاصه – وقد يرتبط أيضًا في المعدة ، مما يجعل من الصعب على الجسم أن يدخل. هذه الآثار تقلل من التوافر الحيوي للعقار ، مما يعني أنه يصل إلى مجرى الدم عند الحاجة. هذا التفاعل أكثر شيوعًا مع أشكال اللوح من ليفوثيوكسين ، وأقل احتمالًا مع تركيبات السائل.
فتح الصورة في المعرض
يسرع الكافيين حركية الأمعاء ، مما يمنح الدواء وقتًا أقل ليتم امتصاصه (Getty Images)
إذا كان الامتصاص ضعيفًا ، فيمكن أن تعود أعراض قصور الغدة الدرقية – بما في ذلك التعب وزيادة الوزن والإمساك – حتى لو كنت تتناول الدواء بشكل صحيح.
تنطبق نفس قاعدة التوقيت على فئة من أدوية هشاشة العظام التي تسمى البايفوسفونيت ، بما في ذلك أليندرونات وريديونات ، والتي تتطلب أيضًا معدة فارغة وحوالي 30-60 دقيقة قبل تناول الطعام أو الشراب.
3. مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان
يمكن أن يكون التفاعل بين الكافيين والأدوية الصحية العقلية أكثر تعقيدًا.
مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، مثل السيرترالين والسيتالوبرام ، هي نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب المستخدمة على نطاق واسع لعلاج الاكتئاب والقلق وغيرها من الحالات النفسية. تشير دراسات المختبر إلى أن الكافيين يمكن أن يرتبط بهذه الأدوية في المعدة ، مما يقلل من الامتصاص وربما يجعلها أقل فعالية.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) ، مثل أميتريبتيلين وإيميبرامين ، هي فئة من مضادات الاكتئاب الأقدم التي تعمل من خلال التأثير على مستويات الناقلات العصبية في الدماغ. كانت من بين أول مضادات الاكتئاب التي تم تطويرها وأقل استخدامًا اليوم ، مقارنةً بمضادات الاكتئاب الأحدث مثل SSRIs ، بسبب إمكاناتها لمزيد من الآثار الجانبية وزيادة خطر الجرعة الزائدة.
يتم تقسيم TCAs بواسطة إنزيم الكبد CYP1A2 ، والذي يستقلب أيضًا الكافيين. يمكن للمنافسة بين الاثنين إبطاء انهيار المخدرات ، أو زيادة الآثار الجانبية ، أو تأخير إزالة الكافيين ، مما يجعلك تشعر بالقلق أو السلكية أطول من المعتاد.
تتم معالجة كلوزابين ، مضادة للذهان ، بواسطة CYP1A2. أظهرت إحدى الدراسات أن شرب كوبان إلى ثلاثة أكواب من القهوة يمكن أن يزيد من مستويات الدم من كلوزابين بنسبة تصل إلى 97 ٪ ، مما قد يزيد من المخاطر مثل النعاس أو الارتباك أو المضاعفات الأكثر خطورة.
4. مسكنات الألم
بعض مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل تلك التي تحتوي على الأسبرين أو الباراسيتامول ، تشمل الكافيين المضافة. يمكن أن تسرع القهوة مدى سرعة امتصاص هذه الأدوية عن طريق تسريع مدى سرعة تبخير المعدة وجعل المعدة أكثر حمضية ، مما يحسن الامتصاص لبعض الأدوية ، مثل الأسبرين.
على الرغم من أن هذا قد يساعد على عمل مسكنات الألم بشكل أسرع ، إلا أنه قد يرفع خطر حدوث آثار جانبية مثل تهيج المعدة أو النزيف ، خاصة عند دمجها مع مصادر أخرى من الكافيين. على الرغم من عدم الإبلاغ عن أي حالات خطيرة ، إلا أنه لا يزال ينصح بالحذر.
5. أدوية القلب
يمكن للكافيين رفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب مؤقتًا ، ويستمر عادة من ثلاث إلى أربع ساعات بعد الاستهلاك.
بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية ضغط الدم أو الأدوية التي تتحكم في إيقاعات القلب غير المنتظمة (عدم انتظام ضربات القلب) ، قد يعكس ذلك الآثار المقصودة للدواء.
هذا لا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب يجب أن يتجنبوا القهوة تمامًا – لكن يجب عليهم مراقبة كيفية تأثيرها على أعراضهم ، ويفكرون في الحد من المدخول أو التحول إلى DECAF إذا لزم الأمر.
ماذا يمكنك أن تفعل؟
قد تكون القهوة جزءًا من روتينك اليومي ، ولكنها أيضًا مركب كيميائي قوي يمكن أن يؤثر على كيفية معالجة الجسم للطب. إليك كيفية التأكد من أنه لا يتدخل.
خذ Levothyroxine أو Bisphosphonates على معدة فارغة بالماء ، وانتظر 30-60 دقيقة قبل شرب القهوة أو تناول وجبة الإفطار.
كن حذرًا مع العلاجات الباردة والأنفلونزا ، وعلاجات الربو وأدوية ADHD ، حيث يمكن للكافيين تضخيم الآثار الجانبية.
فتح الصورة في المعرض
إذا لم تكن متأكدًا من أي وقت مضى ما إذا كان دورك وقهوتك مباراة جيدة ، اسأل الصيدلي أو الطبيب (سلك PA)
إذا كنت على مضادات الاكتئاب ، أو مضادات الذهان ، أو أدوية ضغط الدم ، ناقش عادات الكافيين مع طبيبك.
فكر في الحد من تناول أو اختيار خيار مغلور إذا واجهت آثارًا جانبية مثل الأرق أو الأرق أو خفقان القلب.
الجميع يستقلبون الكافيين بشكل مختلف – بعض الناس يشعرون بالراحة بعد ثلاثة أكواب ، بينما يحصل البعض الآخر على آثار جانبية بعد واحد فقط. انتبه إلى كيفية استجابة جسمك والتحدث مع الصيدلي أو GP إذا كان أي شيء يشعر.
إذا لم تكن متأكدًا من أي وقت مضى ما إذا كان دورك وقهوتك مباراة جيدة ، فاطلب من صيدليك أو طبيبك. قد توفر لك محادثة قصيرة أسابيع من الآثار الجانبية أو انخفاض فعالية العلاج – وتساعدك على الاستمتاع بمشروبك براحة البال.
Dipa Kamdar محاضر كبير في ممارسة الصيدلة في جامعة كينغستون.
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة بموجب ترخيص المشاع الإبداعي. اقرأ المقال الأصلي.